Februar 18, 2008

Thera-Walken

Filed under: — admin2 @ 10:29 am

Rasches Gehen (Walken) mit einem so genannten Thera-Band ( ein Latex-Band 10 und 15 cm breit und in verschiedenen Farben) kann vielseitig eingesetzt werden, durch ein Auseinanderziehen mit beiden Händen die Rücken-Arm-Muskulatur trainiert werden